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2018.11.23(금) 요가교실 시간

작성자 :
관리자
작성일 :
2018-11-23
조회 :
1585

 

<요가교실 시간> 

 

일시 : 2018.11.23(금) 14:30~15:30 

강사 : 김희진 강사 

 

 

스트레칭과 근육운동 양생체조로 어르신들의 건강을 지켜보는 시간을 가져 보았습니다. 

공체조와 가위바위보 등도 해보며 혈액순환과 활력에 도움이 되는 즐거운 시간을 가져 보았습니다~